对于白癜风患者来说，黑色素至关重要!那么流失的黑色素还能补回来吗?当然是可以的!本文将为大家介绍：白癜风患者体内黑色素流失，如何补回来?接下来赣州中研白癜风医院带大家具体了解一下。

　　如何补回黑色素?

　　一、外在控制--减少黑色素凋亡

　　白癜风患者本身皮肤免疫障碍，碰到以下情况更容易加速黑色素的凋亡。

　　①长期的负面情绪。情绪乃是万病之源，过度的压力负面情绪也会影响黑色素的分泌。

　　②作息紊乱，长期熬夜，黑色素细胞是晚上活跃，熬夜会直接影响黑色素生成。

　　③暴晒太阳，暴晒会使得黑色素细胞过度亢进而过早凋亡，对黑色素细胞杀伤极大。

　　④外伤，外伤会导致黑色素细胞与自主神经结构受到损害，使黑色素合成障碍，从而出现白斑。

　　⑤酗酒嗜烟，据调查，饮酒会引起微循环障碍，加重黑素细胞的损伤。而香烟含有大量对自体表皮细胞造成损伤的成分，长期吸烟会在人体内形成有害的微环境，抑制黑色素细胞的正常发育，诱发白癜风疾病。

　　二、内部调理--产生色素

　　▪ 改善微循环

　　改善微循环，促进血液循环，能为黑色素细胞提供充足的营养和良好的生长环境，对于黑色素的产生是非常有利的。

　　▪ 补充微量元素

　　微量元素的缺失，导致酪氨酸酶活性低，黑色素合成代谢障碍。与白癜风发病密切相关的微量元素有铜、锌、碘。其中，铜尤为重要。

　　含铜多的食物：茶、坚果果仁、豆类、菌菇、茴香等。

　　含锌的食物：小麦麸、花茶、花生酱、豆类、金针菜和全谷制品等。锌离子是调节人体免疫功能的重要微量元素。

　　含碘的食物：海带、紫菜等。人体缺碘会影响黑色素合成。

　　▪ 照光或进行手术治疗

　　发展期白斑一般先稳定病情，308准分子激光可以快速激活黑色素细胞活性产生色素。

　　稳定期白斑患者可以考虑手术治疗，尤其是recell细胞再生术，快速促进黑色素细胞体外再生迅速使皮肤的正常色素沉着。这个疗法可一次性治疗大面积白癜风;疗程短、见效快，治疗后2-3周即可复色;安全无痛，治疗后与正常皮肤无色差。

　　赣州白癜风医院哪家效果好?赣州中研白癜风医院温馨提醒：春夏季节紫外线强烈，白斑很容易受外界诱因刺激引发或者加重。所以治疗不能拖延!