护理白癜风有哪三个“不”要素?青少年发生白癜风的可能性高于成人，这与其自身因素和外部因素有关。但不管你患白癜风的原因是什么，都要尽早治疗，避免影响自己的容貌和健康，同时要正确地进行生活护理。下一步，我们来看一下治疗白癜风的三个“不”因素。下面是吉安白癜风医院的医生为大家介绍：

　　青春期白癜风治疗的一个要点：青春期更容易患上白癜风的原因是和免疫系统的建立有关的。所以，青少年患者的朋友们在生活中要加强锻炼，保持合理的作息，保持免疫功能正常，这样白癜风的病情才能得到有效的控制。

　　青春期照护对白癜风的重要性：情绪波动对白癜风有重要影响。对此，在白癜风的治疗过程中，青少年应保持良好的心态，消除紧张、焦虑、恐惧等消极情绪，树立信心，相信病情能得到有效改善。

　　青春期白癜风护理的三个要领：平时饮食要忌食过辣、过冷、过热、过酸等对皮肤有刺激的食物，注意合理的饮食搭配，摄取足够的蛋白质、维生素，使皮肤得到充分的保养，从而控制白癜风的病情。

　　白癜风一不：青春期以后患白癜风的人群不要让自己过度劳累，特别是作为父母不要给孩子太大的学习压力，让孩子在学习过程中做到劳逸结合，保证足够的休息和睡眠时间，是保健白癜风非常重要的一点。

　　白癜风二不：现在很多家庭都是独生子女，随着生活水平的提高，父母难免有些溺爱孩子的情况，使孩子从小养成挑食、厌食的坏习惯，这在照顾白癜风的过程中是不起作用的，只有保持营养均衡才能使病情尽快治疗。

　　白癜风三不：无论是参加任何体育活动或朋友聚会，外出时千万不要长时间在太阳下暴晒，这样会导致黑色素损伤过度，使白癜风病情进一步恶化，所以平时要注意做好防晒工作。